فیزیوتراپی در مرزداران

فیزیوتراپی در مرزداران

فیزیوتراپی در مرزداران
فیزیوتراپی در مرزداران

درمان باید به محض این که تحرک کاهش‌یافته است شروع شود.
در جریان بیماری مشهود است. ورزش کردن اعضای بدن و
هر روز ۲ تا ۳ بار در روز به مدت ۲ تا ۵ دقیقه تحمل می‌شود.
بخش بالایی از این زمان به حرکت دادن عضو به عنوان
که گردش خون را بهبود بخشد. به علاوه، هر مفصل را جابجا کنید،

فیزیوتراپی در مرزداران تهران

از جمله اتصالات  ، چندین بار
از دامنه کامل آن عبور کرد. حرکات مناسب به آن‌ها داده می‌شود:
از انقباض عضلانی و سفتی مفاصل جلوگیری کنید. حرکات
به آرامی، به نرمی و موزون عمل می‌کنند تا از آسیب جلوگیری شود
به مفاصل حساس، بدون محافظت و ساختارهای غیرمتحرک نیاز دارد.

مراکزفیزیوتراپی درمرزداران

برگشت فعالیت برگشت، عضو باید جابجا شود
با دقت فراوان، به طوری که اگر دچار تشنج نشود و قوت قلب را تقویت کند،
الگوی . اگر یک تشنج در طول یک حرکت رخ می‌دهد،

باعث آسیب یا شکستگی عضو بدن می‌شود.
توصیه‌ها:
زمانی که تمرینات حرکتی منفعل انجام می‌دهید، فقط حرکت کنید
تا به نقطه مقاومت تبدیل شود. حرکت را به زور وادار نکنید.

فیزیوتراپی در منزل مرزداران

اتصالات پشتیبان برای جلوگیری از حرکت بیش از حد. جابه‌جایی به داخل
خط مستقیم از محل شروع تا پایان
موقعیت.
به آرامی حرکت کنید، از حرکات سریع و ناگهانی اجتناب کنید.
از اعمال فشار بر روی توپ پا یا کف دست خود اجتناب کنید.
دست. فشار بر روی این مناطق غیر عادی خواهد بود
این حرکت انعکاسی است.

فیزیوتراپی در سعادت آباد

به آرامی و به طور مداوم حرکت کنید. شروع نکنید اگر ماهیچه به طور خاص محکم به نظر می‌رسد، به آرامی بکشید
بر ضد آن. کشش یکنواخت و مداوم بر روی یک ماهیچه
آن را آرام کنید، به خصوص وقتی که حضور داشته باشد.

اگر حرکت اولیه یک را آغاز کند (یک حرکت سریع)
حرکت در مفاصل، مانند حرکت نوک انگشت
یا قوزک پا (قوزک پا)، یا اگر شروع به انجام آن مشکل باشد،
قسمت بعدی را کمی خم می‌کند. برای مثال، برای کمک به آرامش
مچ پا خم می‌شود، زانو را خم می‌کند، مچ دست را خم می‌کند، خم می‌شود.

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *